冒险，从蔓莎拉镇开始了。不论是欧奇多博士的研究所还是竞争对手的家，都座落於这个城镇中。前往至第 1 线路之后，欧奇多博士就会登场，乖乖的和他去研究所吧！桌子上有三个精灵球（妙蛙种子、杰尼龟和小火龙）去选择一个自己喜欢的 PM ，博士拜托你去常磐市的友谊商店拿回托送物品，刚要离开，竞争对手前来挑战，於是，你的初次对决开始了（战斗过程中系统会有战斗提示，所以初学者不用担心）轻松获胜后，去常磐市友谊商店从店主那裏得到托送物品，回来交给博士，就会得到口袋怪兽图鉴了，要离开家乡的时候，千万不要忘记去姐姐家裏索取地图（城内地图）那可是冒险必备之物。 
    通过了 1 号道路后，再次来到了常磐市，如果此时前往左边的 22 号道路，就会再次与竞争对手战斗（依据此处战斗的胜负结果，竞争对手所拥有的 pm 进化形态也会发生变化），在游戏的开始阶段常磐市立体育馆是无法进入的，所以只好向北方进发了（出口处的老爷爷会教你如何进行 pm 捕捉，初学者好好学习一下吧！）通过了 2 号道路的常磐之森出入站后就来到了神秘的常磐之森，这裏有不少 pm 训练员，可以和他们进行挑战以获取经验值和金钱 , 这裏的路上可以拣到教程训练机，可以随时提供线上演示，十分方便。森林裏生活著各种各样的昆虫系 pm ，如果这时有飞行系的 pm 在队伍中，会对战斗十分有利！ 
    走出森林后，来到了日比市，如果认为 pm 等级够高的话，就去挑战日比市立体育馆的小刚吧，看过动画的人应该知道，他可是训练岩石系 pm 的高手。打败他以后获得了灰色徽章和 39 号训练机（岩石封印 100 ％追加效果让敌人速度下降一个等级）日比市最著名的科学博物馆是向游人开放的，只要花 50 元就可以进入参观，裏边可以看到传说中的口袋妖怪化石镰刀盔和化石翼龙的骨骼标本，二楼还可以看到太空梭的模型，有一对亲子虽然很想要主角身上的 pm ，但是因为和所有人很熟识地缘故，所以只好放弃了。 
    离开了日比市，来到了 3 号道路，这裏到月见山洞之间有八位训练员登场，好好利用月见山洞入口附近的 pc 进行及时的回复吧，在 pc 大厅左上角会有人出价 500 元卖秘密 pm, 其实就是鲤鱼王，玩过红绿蓝的朋友应该不会上他的当了吧。